EL PLATO DE HARVARD


La pirámide alimentaria, que ha guiado nuestro patrón nutricional, durante décadas se derrumba. Para los especialistas ha llegado el momento de seguir el patrón del Plato de Harvard.

El fin no deja de ser otro que combatir la grave epidemia de sobrepeso y obesidad, que afecta a los países desarrollados, y que lleva asociada el desarrollo de enfermedades no transmisibles como ciertos tipos de cáncer, diabetes o problemas cardiovasculares.

Una de las responsables de que ese nombre empiece a sonar, sobre todo entre los niños, es Lucía, mi pediatra: “Hay que desterrar para siempre la pirámide de alimentos”, para la que este patrón "es igual para un niño de 2 años como para un abuelito 98".

Lucía, mi pediatra: 


Qué es el plato de Harvard y por qué es mejor que la pirámide de los alimentos (artículo completo)


HACE CASI UN AÑO... HUERTO ECOLÓGICO CALASANZ

Hace ya casi un año comenzamos muy ilusionados con un proyecto en nuestro cole, "El huerto escolar". 

Por las circunstancias sanitarias tuvimos que dejar perder nuestros cultivos que con tanto esfuerzo habíamos plantado y con tanto mimo habíamos cuidado.

Pero este año no queremos que la situación en la que nos vemos inmersos nos impida seguir aprendiendo, observando y cuidando de la naturaleza.

Este año hemos pensado que sería un buen momento para comenzar con vuestro primer huerto en casa, creando entre todo el alumnado un huerto colaborativo.

Desde el centro os iremos entregando semillas para que podáis empezar manos a la obra.

Según vayan creciendo vuestras plantaciones podréis ir enviando imágenes al correo: mariamar.sanchez5@gmail.com y las iremos colgando en el blog, creando así un huerto colaborativo.

En este post os dejo algunas imágenes del curso pasado para cargarnos de energía y de buenas esperanzas. 















CÓMO PLANTAR AJOS

Vamos a comenzar este huerto colaborativo con un cultivo muy de temporada: los ajos tiernos.

Solamente debes prestar atención a las siguientes instrucciones y no olvides compartir alguna foto del proceso de crecimiento con tu nombre y curso en el padlet del huerto colaborativo Calasanz!!!!



O también puedes echarle un vistazo al siguiente enlace, Cómo plantar ajos en macetas

Hecho con Padlet

ADOPTA UN RECOPILADOR

 En nuestro cole nos preocupa el medioambiente por ello, colaboramos reciclando envases de plástico, papel, residuos orgánicos y ahora también pilas de todo tipo, baterías de móvil, baterías de ordenadores portátiles...

En la entrada de nuestro cole tenemos un recopilador dónde el alumnado puede contribuir.

Desde casa también podéis recopilar, os enviarán de manera gratuita un pequeño recopilador a través del siguiente enlace:

ECOPILAS



#DEPORTEENCASA

EVENTOS ONLINE DECATHLON

No te pares y sigue las clases y actividades ONLINE de nuestros expertos en casa con Decathlon.

Podemos encontrar actividades como: crear una raqueta con material reciclado, una caminata virtual, cómo crear un macetohuerto, cómo fabricar un jabón natural...

No te lo pienses más y apúntate, quedan muy pocas plazas!!!




FRASES PARA REFLEXIONAR

 Durante el mes de mayo hemos propuesto al alumnado la actividad de "Tienes un mensaje" que ha consistido en reflexionar junto a e...